پنجشنبه، 20 اردیبهشت 1403 - Thu, 09th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,314.31
طلای 18 34,198,000
سکه امامی 416,080,000
بهار ازادی 383,900,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
زندگی سالم - صفحه دوازدهم
بروزرسانی: 16:01
عوارضی از آسم که شاید ندانید
جشنواره شعر نفس پاک برگزار می شود
50 درصد ایرانی ها از بیماری های دهان و دندان رنج می برند
آنچه باید درباره آسم بدانید/ از باورهای غلط تا راه های درمان
این نوشیدنی را بخورید و در خواب وزن کم کنید!
221 -
  8 دلیل مهم برای سفر رفتن
مخاطب 24- پزشکی- 43  روز پیش - چهارشنبه 8 فروردین 1403، 10:38 71819003


مسافرت یکی از بهترین روش های به آرامش رسیدن و زدودن خستگی روز ها کار و تلاش از بدن خود است. سفر کردن فواید متعددی برای جسم و روح دارد. در سفر می توانیم با ساختن خاطره های دوست داشتنی، - ...
سفر کردن - زندگی - خاطره انگیز - خاطره - فواید - زندگی سالم - بهترین روش


222 -
  برای داشتن یک زندگی سالم این 6 مورد را رعایت کنید
پنجره نیوز- ورزشی- 43  روز پیش - چهارشنبه 8 فروردین 1403، 10:03 71818570


بارها در مقاله ها یا برنامه های مختلف سلامتی می شنویم که برای داشتن ذهن و بدنی سالم باید سبک زندگی سالم در پیش بگیریم. اما سبک زندگی سالم چیست و چه مواردی را دربرمی گیرد؟ خبرآنلاین: - خبرآنلاین:
زندگی سالم - سبک زندگی - زندگی - سالم - سلامت - متفاوت - برنامه


223 -
  لاغری / چرا برخی افراد در ماه رمضان چاق می شوند؟
ایسکانیوز- پزشکی- 43  روز پیش - چهارشنبه 8 فروردین 1403، 08:00 71817734


ماه رمضان ماه تمرین است، بهتر است از این فرصت طلایی نهایت استفاده را داشته باشیم و از این ماه برای داشتن یک سبک زندگی سالم و اصول تغذیه ای درست، - بهره ببریم. به گزارش گروه اجتماعی در ...
ماه رمضان - استراحت - روزه - افراد - رمضان - روزه گرفتن - زندگی سالم


224 -
  زندگی سالم می خواهید؟ این 6 مورد را رعایت کنید
زیرنویس نیوز- ورزشی- 44  روز پیش - سه شنبه 7 فروردین 1403، 23:46 71816750


بارها در مقاله ها یا برنامه های مختلف سلامتی می شنویم که برای داشتن ذهن و بدنی سالم باید سبک زندگی سالم در پیش بگیریم. اما سبک زندگی سالم چیست و چه مواردی را دربرمی گیرد؟ اگر از 50 نفر بپرسید،
زندگی سالم - سبک زندگی - زندگی - سالم - متفاوت - برنامه - سلامتی


225 -
  زندگی سالم می خواهید؟ این 6 مورد را رعایت کنید
آفتاب نو- پزشکی- 44  روز پیش - سه شنبه 7 فروردین 1403، 23:38 71816714


بارها در مقاله ها یا برنامه های مختلف سلامتی می شنویم که برای داشتن ذهن و بدنی سالم باید سبک زندگی سالم در پیش بگیریم. اما سبک زندگی سالم چیست و چه مواردی را دربرمی گیرد؟ اگر از 50 نفر بپرسید،
زندگی سالم - سبک زندگی - زندگی - سالم - سلامت - متفاوت - برنامه


226 -
  15 راه آسان برای کاهش وزن در محل کار
پنجره نیوز- پزشکی- 44  روز پیش - سه شنبه 7 فروردین 1403، 22:03 71816129


اگر کار اداری انجام می دهید و اغلب پشت میز نشسته اید، احتمالا با چالش هایی که تلاش برای کاهش وزن با خود به همراه دارد، آشنا هستید. تنها پیروی از چند راهکار ساده و ایجاد تغییرات جزیی می ...
کاهش وزن - محل کار - برنامه روزانه - خوراکی - کاهش - راهکار - توان


227 -
  خوردن یک وعده این غذا 36 دقیقه از طول عمر را کم می کند!
خبر آنلاین- پزشکی- 44  روز پیش - سه شنبه 7 فروردین 1403، 12:25 71811075


بر اساس یک مطالعه جدید، خوردن یک هات داگ می تواند 36 دقیقه از طول عمر کم کند، در حالی که انتخاب یک وعده آجیل می تواند 26 دقیقه به زندگی سالم بیفزاید. - به گزارش خبرآنلاین ،در این مطالعه محققان ...
دقیقه - دانشگاه میشیگان - طول عمر - غذاهای دریایی - مطالعه - ایجاد انگیزه - غذایی


228 -
  زندگی سالم می خواهید؟ این 6 مورد را در نظر بگیرید
خبر آنلاین- پزشکی- 44  روز پیش - سه شنبه 7 فروردین 1403، 08:30 71808658


بارها در مقاله ها یا برنامه های مختلف سلامتی می شنویم که برای داشتن ذهن و بدنی سالم باید سبک زندگی سالم در پیش بگیریم. اما سبک زندگی سالم چیست و چه مواردی را دربرمی گیرد؟ - نادیا زکالوند: ...
زندگی سالم - سبک زندگی - زندگی - سالم - رژیم های غذایی - متفاوت - زندگی معنوی


229 -
  آیا روغن زیتون می تواند به کاهش وزن کمک کند؟
عصر ایران- پزشکی- 44  روز پیش - سه شنبه 7 فروردین 1403، 07:05 71808358


آیا مصرف روزانه یک فنجان روغن زیتون می تواند به کاهش وزن کمک کند؟ روغن زیتون، در حالی که می تواند به عنوان یک افزودنی سالم به رژیم غذایی مفید باشد، - به تنهایی احتمالاً به کاهش وزن منجر نمی شود.
روغن زیتون - کاهش وزن - زیتون - روغن - کاهش - رژیم غذایی - سالم


230 -
  بعد از شام دسر بخوریم یا نه؟
آفتاب- پزشکی- 45  روز پیش - دوشنبه 6 فروردین 1403، 13:40 71802544


افراط در خوردن شیرینی و دسر بعد از شام بسیار رایج است، اما آیا تا به حال فکر کرده اید که وقتی دسر خود را بعد از شام میل می کنید چه اتفاقی برای بدن شما می افتد؟ در حالی که لذت بردن از دسر ...
افزایش - قند خون - انسولین - شیرینی و دسر - فعالیت بدنی - شیرین - کربوهیدرات


231 -
  تست شخصیت شناسی| یکی از چشم هارو انتخاب کن بگم تا چه حد زندگی سالمی داری
مکتوب نامه- ورزشی- 47  روز پیش - شنبه 4 فروردین 1403، 22:04 71788515


یکی از چشم ها را انتخاب تا بفهمید آیا سبک زندگی سالمی دارید؟ تست بررسی داشتن زندگی سالم: یکی از چشم ها را انتخاب تا بفهمید آیا سبک زندگی سالمی دارید؟ انتخاب چشم آبی شما سبک زندگی بسیار ...
زندگی سالم - سبک زندگی - زندگی - سالم - انتخاب - سالمی - داری


232 -
  بلایی که بی خواب سر سلامتی می آورد
پنجره نیوز- پزشکی- 47  روز پیش - شنبه 4 فروردین 1403، 08:03 71781680


«خواب سالم فراتر از طی کردن یک زمان معمولی است. سه عنصر خواب با کیفیت عبارتند از مدت زمان، تداوم و عمق خواب، مدت خواب باید به اندازه ای باشد که فرد در روز بعد هوشیار باشد. - خواب به عنوان ...
خواب - دانشگاه علوم پزشکی - سالم - سلامت - ارتقای - بهداشت - ارتقای سلامت


233 -
  بهترین روش طبیعی برای درمان کبد چرب
پارسینه- پزشکی- 48  روز پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 17:00 71778026


کبد چرب یک بیماری شایع است که در صورت توجه نکردن به آن می تواند مشکلات اساسی را برای مبتلایان به وجود آورد، با این حال خوشبختانه درمان و بهبود وضعیت کبد چرب در مراحل اولیه از طریق یک ...
کبد چرب - درمان - بیماری - سبک زندگی - بیماری شایع - زندگی - عوارض


234 -
  بدون دارو کبد چرب را درمان کنید!
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 48  روز پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 14:13 71776500


کبد چرب یک بیماری شایع است که در صورت توجه نکردن به آن می تواند مشکلات اساسی را برای مبتلایان به وجود آورد، با این حال خوشبختانه درمان و بهبود وضعیت کبد چرب در مراحل اولیه از طریق یک ...
کبد چرب - درمان - بیماری - سبک زندگی - بیماری شایع - زندگی - عوارض


235 -
  بهترین و بدترین غذاها برای نارسایی قلبی
نواندیش- پزشکی- 48  روز پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 14:07 71776449


تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم نقش مهمی در حفظ سلامت قلب دارد؛ از این رو با انتخاب هوشمندانه مواد غذایی می توان خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش داد. به گزارش ایسنا، رژیم غذایی سرشار از چربی،
سبزیجات - نارسایی قلبی - غذایی - میوه ها - رژیم غذایی - مواد مغذی - مواد


236 -
  بلایی که خواب سر سلامتی می آورد
افکارنیوز- پزشکی- 48  روز پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 12:15 71775343


خواب به عنوان یکی از رفتارهای سالم در بهداشت فردی، جایگاه مهمی در سبک زندگی سالم و برنامه ملی خودمراقبتی دارد و می تواند منجر به ارتقای سلامت جسمی، - معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ...
خواب - سلامت - ارتقای سلامت - سالم - زندگی سالم - برنامه - آگاه سازی


237 -
  بی خوابی یا کم خوابی دارید؟ بخوانید
آفتاب- پزشکی- 48  روز پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 11:25 71774862


معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز با بیان اینکه خواب نامناسب و ناکافی می تواند تاثیر مهمی بر سلامت انسان داشته باشد، گفت: خواب ناکافی با چاقی، - دیابت و بیماری عروق کرونر ...
خواب - سلامت - ارتقای سلامت - آگاه سازی - برنامه ها - دانشگاه علوم پزشکی - سالم


238 -
  یاد رفتگان نام دارِسال کهنه؛ مرگ بانوی بازیگر در خارج از ایران
عصر ایران- فرهنگی- 48  روز پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 09:20 71773664


از هم صنف های خود بخت یارتر بود که به رغم کارنامه پر حجم فعالیت در سال های پیش از انقلاب بعد نیز فرصت کار داشت در حالی که گمان می رفت این عرصه برای آنان تنگ شده باشد - یاد رفتگان نام دارِسال کهنه؛
ایران - هنرمندان - کارنامه - طولانی - فعالیت - بازیگر - انقلاب


239 -
  بلایی که خواب سر سلامتی می آورد
اقتصاد 24- پزشکی- 48  روز پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 05:31 71772912


خواب به عنوان یکی از رفتارهای سالم در بهداشت فردی، جایگاه مهمی در سبک زندگی سالم و برنامه ملی خودمراقبتی دارد و می تواند منجر به ارتقای سلامت جسمی، -
ارتقای سلامت - خودمراقبتی - سلامت - زندگی سالم - سبک زندگی - سالم - خواب


240 -
  بلایی که خواب سر سلامتی می آورد
آرمان ملی- پزشکی- 49  روز پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 03:38 71772793


خواب به عنوان یکی از رفتارهای سالم در بهداشت فردی، جایگاه مهمی در سبک زندگی سالم و برنامه ملی خودمراقبتی دارد و می تواند منجر به ارتقای سلامت جسمی، - به گزارش آرمان ملی آنلاین ، معاون ...
خواب - سلامت - ارتقای سلامت - آگاه سازی - دانشگاه علوم پزشکی - سالم - ارتقای




 
اخبار داغ:
محمدرضا نجاتی اسلاملو کیست؟/ویدئویی از لحظه بازداشت عامل مرگ زهره فکور صبور و فریادهای مهران مهام
فوری؛ یارانه اردیبهشت ماه امشب پرداخت می شود؟ | زمان دقیق واریز یارانه اردیبهشت 1403
عصبانیت مرتضی پورعلی گنجی بعد از انتشار عکس لو رفته | دختر بازیکن پیشکسوت پرسپولیس در این عکس چه می کند؟
زمان پرداخت مطالبات معلمان بازنشسته و اعضای صندوق بازنشستگی کشوری اعلام شد
سپند امیرسلیمانی از ازدواج خودش با مونا کرمی خبر داد
فوری/ مستمری مددجویان کمیته امداد و بهزیستی بانک رفاه امروز 20 اردیبهشت 1403 واریز شد
چرا مستمری اردیبهشت 1403 بهزیستی و کمیته امداد واریز نشد؟
جدول فرمول افزایش حقوق بازنشستگان در 1403
ادن هازارد، نظاره گر شب باشکوه رئال مادرید در سانتیاگو برنابئو + عکس
خبر فوری از نقل و انتقالات پرسپولیس| یک بمب نقل و انتقالاتی دیگر در پرسپولیس
فوری؛شخص متهم به قتل زهره فکور صبور کیست؟/محمدرضا نجاتی اسلاملو قاتل زهره فکور صبور است
مدارس شنبه 22 اردیبهشت 1403تعطیل است؟ جزییات تعطیلی مدارس شعب اخذ رأی
بخشنامه متناسب سازی حقوق بازنشستگان صادر شد /تاریخ واریز حقوق اردیبهشت
آخرین وضعیت همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری
متلک آتشین اسطوره محبوب استقلال به مدیر خبرساز آبی ها + عکس
سه دلیلی که باعث شد استقلال برابر ذوب آهن به مشکل بخورد آفتاب نو | اخبار ورزشی
نقل و انتقالات جدید استقلال | مذاکره با این 3 بازیکن برای فصل بعد
جزییات تازه درباره رقم و زمان واریز مرحله سوم سهام عدالت
شوخی عمه موجب قطع نخاع نوزاد 5 ماهه گلستانی شد
جنجال فایل صوتی منتسب به محمد خاتمی
استارلینک در این کشور مجوز فعالیت گرفت
عکس | رابطه جنیفر لوپز با روحانی انگلیسی زبان لو رفت

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق
متناسب سازی
کمیته امداد
همسان سازی حقوق
افزایش حقوق بازنشستگان
کمیسیون اجتماعی
اچ آی وی
مقدماتی جام جهانی 2022 قطر
شاه منصوری
شهر جهانی صنایع دستی
میلاد حضرت مسیح (ع)
مجالس عزاداری
حقوق ورودی کالاها
مستند
سید محسن
مجید فرازمند
بازار تهران
مهدی سحابی
پیک صبا
درن فلچر
تمرینات لاتزیو
میمبلا
ریگان
ریو آوه پرتغال
امنیت پایدار
پاتریک بمفورد
کارکنان دولت
کوروش کمپانی
رئال مادرید
استقلالی ها
محسن فروزان
پیشکسوت پرسپولیس
سپند امیرسلیمانی
سینما و تلویزیون
علیرضا زاکانی
بازیگر سینما و تلویزیون
تعطیلی مدارس
پورعلی گنجی
مرکز پژوهش های مجلس
لیگ قهرمانان اروپا
کمیسیون تلفیق مجلس
مجلس شورای اسلامی
برنامه هفتم توسعه
مرتضی پورعلی گنجی
سانتیاگو برنابئو
پرداخت مطالبات
قهرمانان اروپا
مرکز پژوهش های
کمیسیون تلفیق
بازیگر سینما
لیگ قهرمانان
شورای اسلامی
هفته پایانی
اشکان دژاگه
مجوز فعالیت
سازمان آتش نشانی مشهد
دیوان محاسبات کشور
پایگاه خبری تحلیلی
مرحله نیمه نهایی
سازمان آتش نشانی
باشگاه پرسپولیس
مسکن بازنشستگان
ارتباطات مردمی
خدمات اینترنتی
سازمان بهزیستی
آتش نشانی مشهد
شهرداری تهران
یارانه بگیران
افشای قرارداد
شرکت ساختمانی
مرکز ارتباطات
تأمین اجتماعی
دیوان محاسبات
باشگاه فوتبال
وکیل دادگستری
کانال تلگرامی


 

کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
سیم بکسل و جرثقیل
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
اخبار بازیگران
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه زی سان







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.